私は、腰の複雑骨折で入院してしまいました。そこで言われたのが｢絶対安静❗にしてください❗｣
それは、どういうことかと言うと、

自分の体をベッドから動かさない。
天井だけを見上げる状態。

排泄に関しては、尿は尿瓶でとる。
糞便については、管で肛門からすいとる。

上体を起こせる角度は、30度まで。
食事の時は、横向きに食べる。

(この角度で口を近づけていく感じ。)

聞いてはいたものの、自分が実際にやると、苦痛ですねー😰